Benefícios do Gergelim
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domingo, 23 de fevereiro de 2020
sábado, 22 de fevereiro de 2020
Ômega 3: Benefícios e Para que serve
O ômega 3 é um tipo de gordura boa para o organismo, que é encontrada especialmente nos peixes de água do mar, como salmão, atum e sardinha, e nas sementes como chia e linhaça.
https://www.tuasaude.com/omega-3/
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sexta-feira, 21 de fevereiro de 2020
Dos 116 elementos químicos presentes na natureza, 14 são essenciais ao equilíbrio nutricional do organismo
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sexta-feira, 14 de fevereiro de 2020
Como estava sua saúde há 10 anos? 5 fatores que influenciam na longevidade - Paola Machado
postado por Blog do Paim @ 15:36
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Os 10 melhores alimentos para o ser humano comer! (Nutrição e saúde) Thaís Leopoldo
Saúde e bem-estar são as palavras chaves do dia a dia de quem segue à risca os conceitos da alimentação saudável, mas não abre mão de saborear os melhores pratos! Por isso, para quem quer sempre estar atento ao que consome, nós separamos os 10 alimentos mais completos para acrescentar à sua rotina e tornar o seu corpo, ao mesmo tempo, forte, bonito e nutrido!
Se alimentar bem é uma garantia de qualidade de vida, afinal, quando ingerimos os nutrientes necessários para o bem-estar, todos os nossos sistemas (imunológico, respiratório, circulatório, cardiovascular, digestivo...) funcionam da maneira correta. A nutricionista Thaís Leopoldo separou os alimentos que são indispensáveis para a saúde de todos os seres humanos. Confira!
https://www.conquistesuavida.com.br/noticia/nutricao-e-saude-os-10-melhores-alimentos-para-o-ser-humano-comer_a5679/1
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domingo, 2 de fevereiro de 2020
Idade biológica x Idade cronológica: descubra a diferença
postado por Blog do Paim @ 09:28
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